Catching Drill #1
Objetivos:
- Atrapar de diversas formas
- Concentrarse en el disco hasta que está atrapado en las manos
- Transicionar rápido al movimiento de tiro
Cómo funciona:
- X número de líneas organizados en forma de abanico o de esvástica modificada: Catchin
g Drill (ejemplo en movimiento) - La dirección del drill es en contra de las manecillas del reloj para tiros de backhand
- El objetivo es atrapar, así que tiros de backhand son la mejor opción
- El primero de una fila comienza con el disco
- El primero de la fila a su izquierda comienza cortando hacia afuera y luego de vuelta al tirador
- El receptor atrapa de una manera predeterminada
- LUEGO de atrapar, el nuevo tirador se planta, pivota, da vuelta y tira al receptor de la fila siguiente, y luego corre de vuelta al final de su propia fila
- Practiquen varios tipos de atrapadas: two-handed pancake, two-handed claw, right-handed claw, left-handed claw
