Este post pretende ser una guía práctica para realizar los tiros. Trataré de darle mantenimiento frecuente hasta que creemos una guía sencilla, práctica y comprensiva.

Mecánica:

• Agarren el disco con un grip fuerte
• Mantenganse en equilibrio
• Generen torque y potencia girando el torso y realizando un movimiento explosivo hacia adelante con la cadera
• Impartanle un buen snap de muneca al tiro para darle spin

Hucks y tiros profundos:

• Hagan el paso lateral mas que hacia adelante, pensando en extenderse alrededor del defensor
• El wind-up y el swing deben ser horizontales y en un mismo plano, sin arco
• Suelten el disco antes o al momento de quebrar el plano del cuerpo
• Tiren a separacion, no a match-ups
• Tiren al espacio vacio delante del receptor y observen el “rule of thirds”
• Procuren que el receptor realice la atrapada en carrera

Pulls:

• Practiquen el footwork para lograr un buen timing
• Apunten alto
• Tiempo de vuelo: el pull debe darle suficiente tiempo a la defensa para llegar a cubrir
• Localización: el pull debe caer in-bounds, profundo en el endzone y hacia uno de los lados

Tiros medio/cortos:

• Tiren al pecho
• Tiren al espacio delante del receptor
• Tiren en direccion hacia donde va el receptor
• Utilicen el tiro adecuado para cada lado: forehand al forehand side, backhand al backhand side