Posteado por: El Edu | febrero 11, 2008

Dump Drill

Dump Drill

Número de jugadores: 4

Objetivo principal: Practicar el dump

Objetivos secundarios: Practicar la marca, el pivote y los amagues, la comunicación visual entre el tirador y el receptor, y los cortes

Cómo funciona:

  1. Dos parejas: ofensiva y defensa
  2. Uno de los jugadores a la ofensiva será el tirador y el otro el receptor
  3. Se colocan separados por unos cuatro metros y los defensores cubrirán a cada uno
  4. La defensa elige un force y luego comienza el stall count en 4
  5. El receptor debe fingir un corte hacia un lado y luego cortar fuertemente hacia detrás del tirador
  6. El tirador hace un pase proyectado al espacio delante del receptor
  7. Se repite 5 veces y luego el receptor se convierte en tirador y el tirador en receptor
  8. Al terminar este ciclo, la ofensiva pasa a ser la defensa y viceversa
  9. Cuando ambos equipos lo han hecho, se repite el ejercicio variando la marca y luego variando el lado desde el cual se origina el corte

Dump 01Notas:

  • El jugador que marca al receptor puede variar la forma de marcar, ya sea mirando al receptor o mirando al tirador. La ofensiva debe tener esto en cuenta. Si está mirando al tirador, entonces el receptor hace primero el corte; si está mirando al receptor, entonces el tirador lanza el pase y luego el receptor hace el corte

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